做牙齿美白的人越来越多。许多人不知道牙齿美白的好处，却盲目跟风去做。牙齿美白可以保护牙龈，更有利于牙齿健康。还能提高颜值，增加自信。自信心提升后，工作会变得更顺利，生活会更幸福。

　　很多时候去看牙医都要提前挂号。很多人去看牙医不是因为牙齿有病，而是因为牙齿不够白。做牙齿美白的人越来越多。很多人看到别人做牙齿美白就想自己做，但是他们不知道它有什么好处。下面详细介绍牙齿美白的四大好处。

　　第一:保护牙龈。

　　牙齿美白可以清理牙垢和牙结石，可以保护牙龈健康。而且牙齿美白还可以防止牙龈萎缩，好处多多。

　　第二:对牙齿健康有好处。

　　通过牙齿美白，可以去除附着在牙齿表面的牙菌斑，以及牙齿内一些刷牙时难以清洁的杂质。深层清洁后，可以有益于牙齿健康，减少蛀牙的发生率。

　　第三:提升颜值。

　　在今天的社会，人们更注重自己的颜值，即使牙齿白了，大家都很在意。如果你的牙齿不够白，你可能连说话都不敢露齿，更别说在别人面前笑了。人与人之间正常的交流难免会露出牙齿，而牙齿美白可以改善人的颜值，看起来更漂亮。

　　第四:增加自信

　　牙齿美白后，人的自信心往往会大大提高。当你想和别人说话时，只要说，开心地笑，你再也不用担心你的牙齿不够白了。自信对一个人来说起着非常重要的作用。人一旦有了自信，工作就会更顺利，生活也会更幸福。

　　一般建议通过清洁来做牙齿美白，而不是磨牙。如果打磨牙齿，可能会损伤牙釉质，对牙齿造成伤害，引发一些疾病，对患者的健康不利。想要牙齿美白，除了定期牙齿美白，还要注意养成良好的刷牙习惯，早晚刷牙。

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